sklep sfd

NAJLEPIEJ W NECIE: www.sfd.pl/sklep

Jak potrzebuejsz gainera to np https://www.sfd.pl/sklep/SFD_Mass_Activator-opis26680.html Na forum też masz dziesiątki różnych planów i nielimitowane porady od forumowiczów i moderatorów ;-)

Podstawą jest odpowiednia dieta i trening siłowy. Jak będziesz miał podstawy, to można pomyśleć o suplementacji. Np. Berserk Labs Devil Mass: https://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_Devil_Mass_+_Crea_X3-opis34239.html

http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Profi_Whey_Mass%26reg%3B-opis839.html a co powiecie o tym??

lub zamień na Carbo np.http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html

A jakby wyglądało dawkowanie np: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html#wartosci z moją kreatyna? Słyszałem że beta-alanina ma podobne własności co przedtreningówka. Czy mógłbym to łączyć w ten sposób (DT rano kreatyna, przedtreningiem beta, po treningu kreatyna) ?

np http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Burn4ALL_Extreme-opis34859.html

sprobuj to sie przekonasz,23zl to nie tak duzo http://www.sfd.pl/sklep/Megabol_Dibencozide_Magnum-opis935.html

O ile nie masz problemów z ciśnieniem i masz więcej niż 16lat, możesz zacząć od czegoś stąd: http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=caffeine Więcej jak wypełnisz ankietę działu

http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Xplode-opis3554.html gdzie ty masz cukry?

http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html aktualnie niestety niema (wybaczcie, ze nie reklamuje ActivLab'u o ile wgl produkuje witaminy %-) )

zerknij na nowego xp jeszcze http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Xpand_Post-opis369.html

http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html

http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Black_Devil-opis26171.html

[...] to o co chce zapytać wiąże się z tematem kolegi a może mu się przydać %-) Omega3 muszę z posiłkiem brać czy niekoniecznie, dowolnie o jakich porach i ile kaps (różnie gadają... :| )? http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_Omega-3-opis783.html Proszę o jedna konkretna odpowiedź żeby koledze nie śmiecić ;-) (pojedyńcze pytania o dawkowanie - error ..)

jest mono vitalmaxa w kapsach http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate_Mega_Capsules-opis233.html Zmieniony przez - eNd_ w dniu 2010-01-22 08:11:03

w sportach walki wiele osob stosuje stala suplementacje , mniejsza dawka przez nawet kilka miesiecy, dawki ok 3-5g dziennie, a jak interesuje Cie wzrost wytrzymalosci mieniowej to polecam do krety ba http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-11-11 14:24:35

Efekt nie będzie tu zależny od gainera a od całej diety i treningu. Brałbym ten Mass B albo np : http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html

zwykle mono wystarczy do tego http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html dt 30g nitro przed tr 5g mono po tr dnt 5g mono

black bombsa nie dostaniesz juz tego, ktory fajnie robil robote. co do cutting edge moze byc, jak chcesz opcje bez stymulantow. zerknij tez na https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Redox_Hardcore_2.0-opis39427.html jako baza do redukcji sie nada